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闭气练习方法

仲碧邴4年前 (2022-08-03)经典段子1165
我去学游泳,问教练:教练,要怎样才能锻炼闭气的能力?教练说:你跟女朋友嘿咻的时候,可以在脑袋上套个套,要求自己一发只能一口气!我点点头:教练也是这么练的么,效果如何?教练叹息道:效果就是......我终于成了快男!

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